食谱原料主料:山楂、粳米200克调料:白糖30克制作方法1、山楂清水洗净,粳米淘洗干净;2、山楂去核,和粳……[阅读全文]
产后孕妈催奶粥-莴苣粥原料:莴苣30克,猪瘦肉30克,粳米50克。做法:1、莴苣切丝,猪瘦肉切末,粳米淘洗干净……[阅读全文]
主料:莲藕250g,花生100g,红枣10个。调料:食盐少许制作方法:1、将莲藕节洗净,切成小块;花生、红枣(去核)……[阅读全文]
生活中有不少父母觉得自己孩子稍稍有点与众不同,就担心孩子的智力有问题,或暗喜自己的孩子智力过人……[阅读全文]
营养师认为选择肉类食物有两个原则。第一,越小的动物越好。日常生活中的合适肉食当数虾肉、鱼肉、……[阅读全文]
作为父母,你或许从来没有全方位想过丰富的想象力对孩子的帮助。这确实帮助适龄前儿童。锻炼社交能……[阅读全文]
平时我们可能有很多嗜好,比如有的人喜欢吸烟、饮酒、食用辛辣或高糖食物等。这些嗜好在平时似乎不……[阅读全文]
妇产科医师提醒孕妇,为了下一代优生,孕妇应该多吃海产品以免缺碘。碘在地球上分布相当不均匀,内陆山……[阅读全文]
营养胎教,是根据妊娠早、中、晚三期胎儿发育的特点,合理指导孕妇摄取食品中的7种营养素(即蛋白质、……[阅读全文]
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